ADHD 的核心机制之一是执行功能出现问题，他们难以启动任务，但一旦进入高度感兴趣的状态，又极难主动脱离。这不是意志力问题，是神经层面的调节困难。大语言模型的高频反馈恰好精准地触发了这个机制的第二面：它不停地用小奖励把你钉在椅子上，让你的大脑持续处于「再做一点就完成了」的错觉里。
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automata and complexity
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